Про страх

   В общем, в Буковель я съездила не просто так, и покаталась я там продуктивно в плане инсайтов. Все свои переживания записывать мне стало лень, а лени я своей доверяю, а значит не стоит. Поделюсь только таким:

  Во-первых, хочу заявить, что катание на лыжах очень полезно для развития способности находиться в настоящем моменте, для концентрации внимания и остановки внутреннего диалога. В общем, для развития сознания, это так сказать, прекрасная принудительная динамическая медитация Просто потому, что отвлекаясь, можно лишиться здоровья, ну или даже жизни.

  Во-вторых,  использовав прекрасную возможность исследовать природу страха, я пришла к выводу, что страх суть реакция организма на перенапряжение. Когда истощаются силы выдерживать психическое напряжение (да и физическое тоже) приходит страх, как желание поскорее от этого напряжения избавится, любой ценой. В общем, человек сдается страху. Например, когда едешь на большой скорости и удерживаешь внимание в каждом моменте, держа установку, что падать нельзя и все будет хорошо - все действительно хорошо. Но когда морально устаешь от напряжения, тут же приходит страх, за которым - желание поскорей упасть, чтобы все закончилось.
 Так что, на своей шкуре, я прочувствовала постулат психоанализа, что страх  и желание - в некотором аспекте суть одно и то же.
  В общем, в жизни, я думаю, происходит то же самое: многократно повторяющаяся фрустрация приводит к возникновению страха перед этим повторением, а по сути - к желанию этого повторения, как чего-то привычного и обжитого. И разорвать порочный круг можно, по идее, с помощью наращивания способности напряжение выдерживать - в контакте, разумеется...

  В общем, че-то я загнула, да и писала второпях... В общем, можете закидать меня гнилыми помидорами)) но как-то мне так кажется.

Похожие статьи